携帯扇風機を街中で多くの人が使っています。医師によりますと、間違った使い方だと熱中症や、目の角膜を傷つける危険もあるとのことです。どのように使えば良いのでしょうか？ 最新の２つのニュースを科学的に解説します。
ハンド扇風機の危険な使い方とは
江東病院・三浦邦久副院長によれば、「滝のような汗をかいている時に、特に外気温が35度（以上）になっている時に扇風機を使うと熱中症になってしまうこともある」「 実際に外気温が35度の時に手持ち扇風機を使っていて、緊急搬送されてくる方も結構いる」といいます。（ANNニュースより）
三浦先生は「35度を超える暑さのもとで扇風機だけ使うのは、ドライヤーの熱風を浴びるようなものだ」と警告します。
ハンド扇風機を賢く使って危険防止
せっかくの便利なツール。賢く使う方法を３つご紹介します。
方法１．からだの表面の湿度を下げる
シャツの換気で体表湿度を下げてやれば、汗が気化して、体の熱を逃がしてくれます。シャツ内の換気をサポートするツールとしてムレトールがあります。
| シャツに入る 「ムレトール」 amazon 直営店 |
方法２．濡らしたタオルへ風を当てる
濡らしたタオルに風を当てて、水の蒸発を加速させると、タオルが気温より－６度ぐらい冷えます。（水の気化熱による冷却現象）
三浦先生によれば、「水に濡らしたタオルを首に巻いて、風を当ててやる。首には血管が豊富にあるので首を冷やすようにする」とよいそうです。（ANNニュースより）
扇風機と水タオルの組み合わせは冷える
扇風機や水タオルは単独で使用するよりも、組み合わせて同時に使用する方が、冷感を強めあう場合があります。
例えば、下図のように、水に濡らしたタオルと扇風機を一緒に使うと、単独で使う場合よりもタオルが冷やされます。これは『相乗効果』と呼ばれる現象です。
| つなぐホルダー amazon 直営店 |
ハンド扇風機の風は目の角膜に危険
携帯扇風機の間違った使い方は、熱中症だけでなく、目にも危険だそうです。眼科医の有田玲子先生によれば、扇風機から出る「風」を浴びることで目の角膜に傷をつけるリスクが高まるそうです（日テレより）
風のあて方を間違うとドライアイの危険も
有田先生によれば、角膜は涙に守られており、扇風機などの「風」を受けることによって涙が蒸発すると、角膜がむき出しになって、疲れやかすみなどの症状がでる危険もあるそうです。
方法３．ハンド扇風機を賢く使って危険回避
ハンディ扇風機は顔に近い距離から強い風が目に直接に当たることから、リスクが高いことが指摘されています。このため、有田先生は「目に風をあてないように、首元へ下向きに扇風機の風をあてるように」と注意を呼びかけています。
ムレトールを使った脇汗対策の最新研究
最新ツールの詳しい解説は、次のページをご覧ください↓
ベビーカーに扇風機をつけるときの危険と対策
ベビーカーに扇風機をつけるときの注意点については、次のページをご覧ください↓
